¿Cómo te sientes hoy?
¡Es un día más o piensas que va ser un gran día¡
Hay muchos factores que influyen en nuestro estado de ánimo, pero un pequeño acto puede cambiarlo todo.
Sonreír es un gesto muy pequeño pero esconde poderes increíbles.
No es un gesto aprendido, pues desde el vientre de la madre los niños sonríen.
La sonrisa además de cambiar la expresión del rostro es un alimento para nuestras emociones, o sea por el simple hecho de sonreír nos hace sentir mejor.
Según estudios sonreír ayuda a combatir el estrés. "La gente que ríe, vive más tiempo.
La risa es contagiosa crea una reacción en cadena dando un beneficio de bienestar en grupo, por lo que es recomendable practicar cada día la sonrisa.
Para lograr la mejor sonrisa, es importante tener una buena salud bucal.
UNA Sonrisa Sana