A raíz de todos los cambios que se han experimentado en las últimas semanas debido al periodo de aislamiento social por causa del COVID-19, es posible que algunos hábitos de vida hayan sufrido una alteración, uno de ellos puede ser el sueño.

Por eso les traemos esta útil entrevista con la Máster Kattia Vargas Fallas, Psicóloga Clínica y de la Salud, del Departamento de Orientación y Psicología.