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RecreaciónEl proyecto de Recreación del Departamento de Promoción Estudiantil, se ha dado a la tarea de planificar y realizar actividades recreativas que les permitan a las y los miembros de la comunidad universitaria, desarrollar habilidades para mejorar su calidad de vida a nivel integral. La recreación se piensa como una manera de mejorar la salud física, social, mental y espiritual, a través de las actividades lúdicas realizadas por el mismo Departamento.

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Recreación y tiempo libreRecreación DPE UNA

“La recreación es un conjunto de actividades agradables y divertidas, realizadas durante el tiempo libre y que promueven el desarrollo integral de las personas” (Salazar, 2007, p. 5). Ese tiempo libre se define como “la porción de tiempo no dedicada al trabajo, a responsabilidades relacionadas con el trabajo, a formas de cuido personal, o a obligaciones familiares y sociales”.

 

Trabajo y estudio vs tiempo libre y recreación

Debido a las cargas académicas y a un aumento en las ocupaciones diarias, es que se va aumentando el estrés. A la vez eso implica que vayan apareciendo ciertas consecuencias, una de las más negativas es la reducción del tiempo libre para realizar otro tipo de actividades, entre ellas las recreativas.

 

Recreación DPE UNAImportancia de recrearse

La recreación en las y los estudiantes puede fortalecer valores, principios, creencias y todos aquellos aspectos que procuran el crecimiento integral de la persona y de la sociedad. También trae beneficios físicos, psicológicos, cognitivos, sociales, emocionales y espirituales, logrando una calidad de vida óptima. Es por eso que la recreación es una importante alternativa para los y las  estudiantes universitarias, pues invierten el tiempo libre de una manera sana y lúdica.

 

Más información con:

  • Luis Felipe Cordero Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. / 2277-3239
  • Mario Jones Barrantes Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. / 2277-3239
  • Laura Trujillo Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. / 2562-6451 (recreación artística)

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