Día mundial sin tabaco
El tabaquismo es la adicción al tabaco, principalmente por su componente activo la nicotina. Puede ser el causante de varias enfermedades tales como enfermedades cardiovasculares, enfermedades respiratorias, cáncer de pulmón, cáncer oral, manchas dentales, entre otras.
El tabaco produce un deterioro progresivo sobre la salud periodontal y el hábito de fumar aumenta la severidad de la enfermedad periodontal. La enfermedad periodontal es conocida como la inflamación
El fumar es la causa más frecuente de muertes que pueden evitarse, según estudios recientes, anualmente mueren cientos de miles de personas de forma prematura debido al consumo y exposición de tabaco. Pese a estas estadísticas y a numerosos avisos sobre los peligros de fumar, millones de adultos y adolescentes siguen fumando.
Algunas recomendaciones importantes son:
- Evitar el consumo de productos que contengan tabaco.
- Adoptar buenos hábitos de higiene bucal (técnicas de cepillado, hilo dental).
- Alimentarse sanamente.
- Ingerir al menos 8 vasos de agua diarios.
- Visitar periódicamente al dentista
