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Perlas de la Salud 2023-02 Lavado de manos para cuidar nuestra salud en todo tiempo

El lavado de manos es un hábito de los más promovidos a nivel mundial como parte primordial de una cultura de autocuidado y prevención de enfermedades, es una medida fácil, accesible, barata y eficaz como primera línea para la prevención contra múltiples enfermedades de todo tipo.

¿Cuándo debemos lavarnos las manos?

  • Antes, durante y después de preparar alimentos
  • Antes y después de comer (si, aunque sea un simple snack)
  • Después de ir al baño
  • Después de cambiar un pañal o limpiar a un niño que haya ido al baño
  • Después de sonarte la nariz, toser o estornudar o tocar tus ojos, nariz y boca
  • Después de tocar a una mascota o animal, su comida y excremento
  • Después de tocar la basura
  • Cuando estén visiblemente sucias
  • Después de tocar tu cubrebocas
  • Tocar un artículo o una superficie que otras personas podrían tocar frecuentemente, como las manijas de las puertas y los carritos del supermercado
  • Antes y después de cuidar a alguien en su casa que tenga vómitos o diarrea
  • Antes y después de tratar una cortada o una herida.

 

Firma Responsable,

Dra. Carolina Galán Ramírez
Médico General
Departamento de Salud

 

Bibliografía:

La higiene de manos salva vidas*. (s. f.). OPS/OMS | Organización Panamericana de la Salud.https://www.paho.org/es/noticias/17-11-2021-higiene-manos-salva-vidas

Departamento de Salud

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