La salud mental es un estado de bienestar que nos permite reconocer nuestras capacidades para enfrentar las circunstancias y visualizar positivamente las mejores herramientas que podemos desarrollar para seguir adelante con buena actitud.
En el mes de la salud mental te recordamos que, ésta es tan importante como la física y que ambas se complementan para vivir mejor, por ello te ofrecemos consejos para cultivar una buena salud mental.
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